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Una guía para la mudanza para personas mayores

Mudarse es una prueba importante para cualquier persona, pero las personas mayores a menudo enfrentan desafíos particularmente difíciles cuando se mudan. Las personas mayores pueden requerir asistencia adicional cuando se trata de reducir, planificar y ejecutar la mudanza en sí. A medida que envejecemos, generalmente acumulamos más cosas; por lo tanto, el primer paso es deshacerse de una gran cantidad de posesiones acumuladas. Las personas mayores también pueden tener ciertas consideraciones de salud y seguridad que pueden hacer que mudarse sea un desafío mayor.

La buena noticia es que muchas organizaciones y empresas se especializan en ayudar a las personas mayores a mudarse. Desde especialistas en mudanzas para personas mayores de tipo conserje hasta organizaciones sin fines de lucro locales que brindan ayuda gratuita para la mudanza a las personas mayores, estos recursos facilitan la transición a una nueva vivienda para las personas mayores. Las personas mayores a menudo califican para tarifas promocionales en servicios de mudanza, como los descuentos de mudanza de AARP en el alquiler de un camión.

Si es una persona mayor que se mudará pronto, no se preocupe ni se estrese. Con los recursos adecuados y los consejos de mudanza para personas mayores a continuación, estará bien preparado para administrar esta mudanza.

Consejos de mudanza para personas mayores: 11 consejos que debes saber

Para la mayoría de las personas mayores, la última vez que se mudaron fue probablemente hace mucho tiempo. Está bien estar un poco oxidado en el proceso y buscar ayuda. Los siguientes consejos y recursos para ayudar a las personas mayores a mudarse le mostrarán cómo navegar el proceso con facilidad.

Consejo n. ° 1: planifique con anticipación con una lista de verificación de mudanzas y reducciones

La lista de verificación a continuación le dará una descripción general de todas las cosas que sucederán durante su mudanza y cuándo. Consúltelo con frecuencia a medida que avanza en su mudanza. ¡La planificación temprana es la clave del éxito!

2 meses fuera: 1 mes fuera: 2 semanas fuera: Semana de tu mudanza: Día de la mudanza:
  • Obtenga un plano de su nuevo hogar.
  • Elija muebles para mover.
  • Reducir el tamaño de las posesiones.
  • Investigue empresas de mudanzas y compare precios.
  • Elija una empresa de mudanzas y haga una reserva
  • Empiece a empacar artículos pequeños.
  • Si necesita ayuda, coordine con los miembros de la familia o con un gerente de mudanzas senior.
  • Comuníquese con los servicios públicos para programar la terminación.
  • Complete un cambio de dirección de USPS.
  • Notifique a su banco y a otras personas su nueva dirección.
  • Confirme la fecha de mudanza con ayuda de la familia o de la mudanza.
  • Surta cualquier receta que necesite en este momento.
  • Fotografíe muebles y objetos de valor para documentar su condición a efectos del seguro.
  • Empaque los artículos restantes.
  • Empaque los artículos esenciales juntos que necesitará durante los primeros días en su nuevo lugar.
  • Haga un horario para el día de la mudanza.
  • Planifique sus comidas para el día de la mudanza.
  • Verifique que los servicios públicos en su nuevo lugar estén funcionando.
  • Supervise a los encargados de la mudanza para asegurarse de que no se quede nada atrás.
  • Pida ayuda para levantar objetos si es necesario.
  • Descanse lo suficiente la noche anterior.

Consejo n. ° 2: Reduzca el tamaño de sus posesiones

Si se va a mudar de una casa familiar numerosa a un apartamento pequeño, deberá reducir la cantidad de artículos domésticos que posee. Limpiar el desorden puede ser un proceso largo y desafiante; es natural formar vínculos con nuestras posesiones. Comience clasificando cada artículo según si planea conservarlo, regalarlo, venderlo o deshacerse de él.

Consejo # 3: Involucre a los miembros de su familia en la reducción

Si tiene problemas para adelgazar sus posesiones, solicite ayuda. Tal vez se esté aferrando a su reloj antiguo de abuelo para los niños, pero después de hablar con ellos, se da cuenta de que no tienen ningún interés en él. Ahora es el momento de tener conversaciones francas con sus herederos sobre qué artículos querrían en el futuro, para que no se aferre a ellos innecesariamente.

Consejo n. ° 4: obtenga un plano de su nuevo espacio

Tener medidas precisas le dice para qué cantidad de sus pertenencias actuales tendrá espacio para el nuevo espacio. Comprender su plano de planta puede ayudarlo a limitarse solo a lo que cabe en su nuevo hogar. De esta manera, puede planificar cómo desea distribuir las cosas con anticipación.

Consejo n. ° 5: comience con las cosas importantes

Al elegir qué traer, comience primero con las cosas más grandes y voluminosas: sofás, sillas, camas, tocadores y mesas. Estos ocuparán la mayor parte del espacio y determinarán cuántas otras cosas puede traer de manera realista.

Consejo # 6: Empaque una habitación a la vez

Clasificar y empacar por habitación puede mantener sus artículos organizados, lo que facilita su desembalaje más tarde. Etiqueta cada caja de acuerdo con la habitación en la que entrará.

Consejo # 7: tienda de comparación para servicios de mudanza

Los servicios de mudanza pueden ser costosos, pero afortunadamente muchos ofrecen descuentos para personas mayores. Otros descuentos pueden estar disponibles a través de clubes o asociaciones a las que pertenece. Al evaluar las empresas de mudanzas, también considere las revisiones y las referencias. Considere la posibilidad de contratar a un gerente de mudanzas sénior que esté acreditado por la Asociación Nacional de Gerentes de Mudanzas Sénior para manejar todos los aspectos de su mudanza, incluida la planificación, el empaque y la organización.

Consejo n. ° 8: conozca sus límites

Mudarse es un trabajo agotador, así que siempre sea honesto consigo mismo sobre cuánto puede manejar. Empiece a empacar mucho antes del día de la mudanza, para que tenga una ventaja y pueda trabajar un poco cada día. Asegúrese de contratar transportistas profesionales o familiares capacitados para cargar y descargar cajas.

Consejo # 9: Adopte la tecnología

Si tiene un teléfono inteligente con cámara, utilícelo para fotografiar la configuración actual de su hogar para que pueda volver a organizar las cosas de la manera que desee. Esto es especialmente útil para televisores y equipos conectados. Tome una foto de los cables y de cómo están conectados para que pueda consultarlos cuando se instale en su nuevo hogar.

Consejo n. ° 10: cuide su salud mental

Mudarse puede ser difícil para cualquier persona mayor, especialmente si está apegado a su hogar actual. Algunas personas mayores pueden experimentar el síndrome de estrés por reubicación, que puede manifestarse en depresión, ansiedad y confusión. Descanse lo suficiente y sea consciente de sus sentimientos y nivel de estrés durante el proceso.

Consejo n. ° 11: empaca una maleta con artículos esenciales

Es posible que le tome varios días desempacar, así que prepare una bolsa con los artículos esenciales que necesitará durante los primeros días. Incluya ropa, medicamentos y artículos de tocador, incluido papel higiénico. Empaque un juego de platos, algunas toallas y sábanas limpias también.

3 organizaciones que ayudan a las personas mayores a mudarse

La Asociación Nacional de Gerentes de Movimiento Senior

NASMM es una organización sin fines de lucro que gobierna a los gerentes de mudanzas superiores. Los gerentes senior de mudanzas se especializan en ayudar a las personas mayores a mudarse, así como en modificar sus hogares actuales para que no tengan que mudarse. Encuentre un gerente de mudanzas senior local con su directorio gratuito.

Cómo ponerse en contacto:

Asociación Americana de Personas Jubiladas

Si es miembro de AARP, verifique los beneficios actuales que podría utilizar para su mudanza. Por ejemplo, los miembros actualmente obtienen entre un 10% y un 20% de descuento en el costo de alquilar un camión de mudanzas. Los miembros de AARP también pueden aprovechar una consulta gratuita y un descuento con WayForth Home Transition Management.

Cómo ponerse en contacto:

Localizador de cuidado de ancianos

Este sitio es un servicio público proporcionado por la Administración de Envejecimiento de los Estados Unidos. Aquí puede acceder a información de calidad sobre diferentes programas de vivienda para personas mayores que pueden estar disponibles para usted. Utilice este sitio para encontrar oficinas y programas de agencias gubernamentales locales que existen para ayudar a las personas mayores.

Cómo ponerse en contacto:

La línea de fondo

Mudarse es bastante difícil, pero para los ancianos, puede haber capas adicionales de complicaciones por delante. Las personas mayores deben involucrar a los miembros de su familia para ayudar con la mudanza y considerar aprovechar los recursos especializados para facilitar el proceso.

Preguntas frecuentes

¿Las empresas de mudanzas ofrecen descuentos para personas mayores?

Muchos lo hacen, especialmente aquellos que se especializan en ayudar a las personas mayores a mudarse.

¿Cómo te mudas como jubilado?

Mudarse cuando sea mayor a menudo requiere algo de ayuda. Los gerentes senior de mudanzas son profesionales que puede contratar para administrar todos los aspectos de su mudanza.

¿De qué deben deshacerse las personas mayores antes de mudarse?

Las personas mayores deben revisar sus artículos y decidir qué llevar a su nuevo hogar y qué donar, vender o tirar. Una lista de reducción de personal para personas mayores es una excelente manera de comenzar.

¿Cuál es la edad adecuada para que las personas mayores reduzcan su tamaño?

Decidir cuándo reducir el tamaño es una decisión personal, pero se recomienda hacer la transición a un nuevo hogar mientras la cognición y la movilidad aún son fuertes. Mudarse a un espacio más adecuado permitirá envejecer en el lugar durante un período más largo.